Un acompañamiento cercano y respetuoso para afrontar los cambios de esta etapa de la vida: la soledad, las pérdidas, la ansiedad o la tristeza. A tu ritmo y sin prisas, presencial en Manresa o desde casa.
Hacerse mayor trae consigo cambios que a veces pesan. Pedir ayuda no es debilidad: es cuidarse.
Sensación de soledad o de aislamiento, aunque haya gente alrededor
Duelos por la pérdida de la pareja, familiares o amistades
Ansiedad, tristeza o desánimo que no terminan de irse
Dificultad para adaptarse a la jubilación o a un nuevo rol
Preocupación por la salud, la autonomía o la pérdida de memoria
Cansancio o sobrecarga por cuidar de un ser querido dependiente
Sin prisas y con todo el respeto. Así trabajamos contigo desde el primer día.
Nos conocemos con calma, escuchamos tu historia y entendemos qué te preocupa y qué necesitas ahora mismo.
Diseñamos un acompañamiento a tu ritmo, con herramientas sencillas y útiles para tu día a día y tu bienestar.
Sesiones de seguimiento para sostener los avances, recuperar ilusión y sentirte más en paz contigo.
Reserva tu primera sesión, presencial en Manresa o por videollamada desde casa. Sin compromiso.
Un espacio donde hablar sin miedo a molestar ni a ser una carga.
Vivir el duelo a tu ritmo y reencontrar sentido y serenidad.
Recursos sencillos para gestionar la preocupación y dormir mejor.
Adaptarte a los cambios sin perder tu independencia ni tus ganas.
En Ilde Psicología somos un equipo de psicólogos colegiados con experiencia en el acompañamiento a personas mayores y a sus familias. Trabajamos desde la cercanía, el respeto y la calidez, adaptándonos siempre a tu momento vital y a tu ritmo.
Conocer al equipoEn absoluto. La terapia ayuda en cualquier edad. De hecho, esta etapa trae cambios importantes —pérdidas, soledad, jubilación— en los que contar con apoyo marca una gran diferencia. Nunca es tarde para sentirse mejor.
Sí. Puedes venir a nuestra consulta de Manresa o hacer las sesiones por videollamada, con la misma cercanía. Si lo necesitas, te ayudamos a configurarlo de forma sencilla para que solo tengas que conectarte.
Por supuesto. Cuidar a un ser querido dependiente desgasta mucho. Acompañamos a las personas cuidadoras a poner límites, gestionar la culpa y el cansancio, y cuidarse también a sí mismas.
No es gratuita, pero sí sin compromiso. Es una sesión para conocernos con calma, entender tu situación y que veas si te sientes cómodo. Tú decides después si quieres continuar.
Si lo prefieres, sí. A veces ayuda venir acompañado las primeras veces. También podemos trabajar con la familia cuando es útil para tu proceso. Siempre desde lo que tú decidas y te haga sentir seguro.
Es un encuentro tranquilo para conocernos, escuchar tu historia y entender qué necesitas. Saldrás con una idea clara de cómo podemos ayudarte, sin ningún compromiso de continuar.
Reserva tu primera sesión hoy. Estamos en Manresa y online, listos para acompañarte con calma.
