Psicología · el Bages
Psicólogo en Sallent
Si buscas psicólogo en Sallent, lo primero que debes saber es dónde estamos. Ilde Psicología es un centro de psicología de Manresa, en la Carretera de Vic 22, 4º, y no tenemos consulta en Sallent: no abrimos despacho en el pueblo ni pasamos visita allí. Lo decimos en la primera línea para que nadie busque en Sallent una dirección que no existe. Sí atendemos a personas del municipio de dos maneras: en nuestro centro de Manresa o por videollamada desde casa.
Somos un equipo de diez profesionales colegiados en el COPC, dirigido por Aleix Hildebrandt (col. 26039), con más de mil personas atendidas y una valoración de 5,0 estrellas sobre 107 reseñas.
Con qué puedes pedir ayuda
Cada profesional tiene su especialidad, así que te atiende quien mejor encaja con tu caso, no quien tiene un hueco libre. Estos son los tres bloques.
Adultos
Ansiedad y crisis de angustia, ánimo bajo, estrés laboral, problemas de sueño, duelo, autoestima, dificultades para poner límites o el acompañamiento en un cambio vital. También tratamos adicciones, tanto de sustancias como de pantallas. Tienes el detalle en psicología para adultos.
Pareja
Discusiones que se repiten siempre igual, desgaste de la convivencia, crisis tras una infidelidad, dificultades en la sexualidad, la decisión de continuar o separarse y la coparentalidad después de una ruptura. En terapia de pareja trabajamos con los dos miembros y, cuando conviene, combinamos alguna sesión individual.
Niños y adolescentes
Miedos, conducta en casa o en la escuela, regulación emocional, ansiedad de separación, acoso y uso problemático de pantallas. En terapia infantil y juvenil el trabajo incluye siempre a la familia: sin los adultos de referencia, los cambios no se sostienen. Si hay un componente legal, ofrecemos además psicología jurídica y forense.
Cómo es la primera sesión
Dura aproximadamente una hora y no tienes que traer nada preparado ni saber explicarlo bien. Te preguntamos qué te trae, desde cuándo te ocurre, qué has probado ya y cómo está afectando a tu día a día, para que salgas con un objetivo concreto.
Al final te damos una orientación honesta: qué vemos, qué se puede trabajar y con qué ritmo aproximado de sesiones. Si lo que necesitas no es lo que hacemos nosotros, te lo decimos y te orientamos. Esa primera hora también te sirve para valorarnos: la relación con el terapeuta pesa mucho en el resultado, y pedir un cambio de profesional es legítimo. No hay bonos de permanencia ni paquetes cerrados.
Presencial en Manresa u online desde casa: cómo elegir
Si vives en Sallent, esta es la decisión práctica. La terapia online elimina el desplazamiento y suele salvar el proceso cuando hay turnos rotativos, hijos pequeños, no dispones de coche o trabajas fuera del municipio.
La terapia presencial en Manresa encaja mejor si en casa no tienes un espacio con intimidad real, si el motivo de consulta es intenso o de riesgo, o si salir de casa ya forma parte del cuidado.
No hay una modalidad mejor en abstracto: hay la que te permite sostener el proceso. También puedes combinarlas. Lo explicamos en terapia online.
Venir desde Sallent: cómo organizar el desplazamiento
Si eliges la modalidad presencial, lo importante es que el viaje no acabe siendo el motivo por el que dejas la terapia. En coche, cuenta un margen para aparcar: el centro está en zona urbana. En transporte público, mira los horarios de ida y de vuelta antes de elegir la hora.
Visitamos de lunes a viernes de 15 a 20 h y los miércoles por la mañana de 8 a 13 h. Cuando reserves, dinos qué franja te va mejor y buscamos un hueco que te encaje. Y si un día el viaje se complica, esa sesión se puede pasar a videollamada sin perderla.
Qué ofrece el circuito público y en qué se diferencia del privado
Antes de pagar nada, conviene saber que existe una vía pública y gratuita. La puerta de entrada es tu médico de familia, en el centro de atención primaria que te corresponda: valora la situación y, si procede, deriva al CSMA (salud mental de adultos) o al CSMIJ (infantil y juvenil). Ante una urgencia, llama al 112 o acude a urgencias.
Entre un circuito y otro no cambia la calidad profesional, sino los tiempos de espera y la frecuencia de las visitas: en la pública los recursos son limitados y el intervalo entre sesiones suele ser más largo. En privado eliges profesional y empiezas en días, pero lo pagas tú. Son vías compatibles: si ya estás en tratamiento público, dínoslo en la primera sesión.
Precios y transparencia
La sesión individual cuesta 60 € y la de pareja 80 €. El precio es el mismo en presencial y en online, y no cobramos matrícula ni cuota de alta. La primera sesión no es gratuita: ya es una sesión de trabajo con un profesional sanitario colegiado, aunque no te compromete a continuar. Tienes las condiciones en tarifas y las fichas en el equipo.
Para una visión de conjunto de la comarca, puedes leer psicólogo en el Bages; y para saber con qué criterios escoger profesional, psicólogo en Manresa.
Preguntas frecuentes
¿Tenéis consulta en Sallent?
No. Nuestra consulta está en Manresa, en la Carretera de Vic 22, 4º, y no tenemos sede ni despacho en Sallent. Atendemos a personas de Sallent de dos maneras: presencialmente en Manresa o por videollamada desde casa. Lo decimos claro antes de que pidas cita para que nadie se desplace con una idea equivocada.
¿Cuánto cuesta una sesión?
La sesión individual cuesta 60 € y la de pareja 80 €, con el mismo precio en presencial y en online. La primera sesión no es gratuita, porque ya es una sesión de trabajo, pero no te compromete a continuar. Tienes el detalle en la página de tarifas.
¿Los psicólogos están colegiados?
Sí. El equipo lo formamos diez profesionales colegiados en el COPC, todos psicólogos sanitarios. El director del centro es Aleix Hildebrandt, colegiado 26039. Puedes consultar las fichas del equipo antes de decidir con quién quieres empezar.
¿La terapia online funciona igual que la presencial?
Para la mayoría de motivos de consulta habituales, sí: no hay diferencias relevantes de resultado entre hacer terapia por videollamada o en el despacho. Lo que cambia es el encuadre, no la calidad del trabajo. Si tu caso concreto pide presencialidad, te lo diremos en la primera sesión.
¿Necesito derivación del médico de cabecera?
No. Para venir a un centro privado no hace falta ningún volante ni informe previo: pides cita directamente. La derivación del médico de familia solo es necesaria para entrar en el circuito público de salud mental, es decir, el CSMA de adultos o el CSMIJ de infantil y juvenil.
Si busques psicòleg a Sallent, el primer que has de saber és on som. Ilde Psicologia és un centre de psicologia de Manresa, a la Carretera de Vic 22, 4t, i no tenim consulta a Sallent: no obrim despatx al poble ni hi passem visita. Ho diem a la primera línia perquè ningú no busqui a Sallent una adreça que no existeix. Sí que atenem persones del municipi de dues maneres: al nostre centre de Manresa o per videotrucada des de casa.
Som un equip de deu professionals col·legiats al COPC, dirigit per l'Aleix Hildebrandt (col. 26039), amb més de mil persones ateses i una valoració de 5,0 estrelles sobre 107 ressenyes.
Amb què pots demanar ajuda
Cada professional té la seva especialitat, així que t'atén qui millor encaixa amb el teu cas, no qui té un forat lliure. Aquests són els tres blocs.
Adults
Ansietat i crisis d'angoixa, ànim baix, estrès laboral, problemes de son, dol, autoestima, dificultats per posar límits o l'acompanyament en un canvi vital. També tractem addiccions, tant de substàncies com de pantalles. Tens el detall a psicologia per a adults.
Parella
Discussions que es repeteixen sempre igual, desgast de la convivència, crisi després d'una infidelitat, dificultats en la sexualitat, la decisió de continuar o separar-se i la coparentalitat després d'una ruptura. A teràpia de parella treballem amb els dos membres i, quan convé, combinem alguna sessió individual.
Infants i adolescents
Pors, conducta a casa o a l'escola, regulació emocional, ansietat de separació, assetjament i ús problemàtic de pantalles. A teràpia infantil i juvenil el treball inclou sempre la família: sense els adults de referència, els canvis no se sostenen. Si hi ha un component legal, oferim a més psicologia jurídica i forense.
Com és la primera sessió
Dura aproximadament una hora i no has de portar res preparat ni saber explicar-ho bé. Et preguntem què et porta, des de quan et passa, què has provat ja i com t'està afectant el dia a dia, perquè en surtis amb un objectiu concret.
Al final et donem una orientació honesta: què veiem, què es pot treballar i amb quin ritme aproximat de sessions. Si el que necessites no és el que fem nosaltres, t'ho diem i t'orientem. Aquella primera hora també et serveix per valorar-nos a nosaltres: la relació amb el terapeuta pesa molt en el resultat, i demanar un canvi de professional és legítim. No hi ha bons de permanència ni paquets tancats.
Presencial a Manresa o online des de casa: com triar
Si vius a Sallent, aquesta és la decisió pràctica. La teràpia online elimina el desplaçament i sol salvar el procés quan hi ha torns rotatius, fills petits, no disposes de cotxe o treballes fora del municipi.
La teràpia presencial a Manresa encaixa millor si a casa no tens un espai amb intimitat real, si el motiu de consulta és intens o de risc, o si sortir de casa ja forma part de la cura.
No hi ha una modalitat millor en abstracte: hi ha la que et permet sostenir el procés. També les pots combinar. Ho expliquem a teràpia online.
Venir des de Sallent: com organitzar el desplaçament
Si tries la modalitat presencial, l'important és que el viatge no acabi sent el motiu pel qual deixes la teràpia. Amb cotxe, compta un marge per aparcar: el centre és en zona urbana. En transport públic, mira els horaris d'anada i de tornada abans de triar l'hora.
Visitem de dilluns a divendres de 15 a 20 h i els dimecres al matí de 8 a 13 h. Quan reservis, digues-nos quina franja et va millor i busquem un forat que t'encaixi. I si un dia el viatge es complica, aquella sessió es pot passar a videotrucada sense perdre-la.
Què ofereix el circuit públic i en què es diferencia del privat
Abans de pagar res, convé saber que existeix una via pública i gratuïta. La porta d'entrada és el teu metge de família, al centre d'atenció primària que et correspongui: valora la situació i, si escau, deriva al CSMA (salut mental d'adults) o al CSMIJ (infantil i juvenil). Davant d'una urgència, truca al 112 o ves a urgències.
Entre un circuit i l'altre no canvia la qualitat professional, sinó els temps d'espera i la freqüència de les visites: a la pública els recursos són limitats i l'interval entre sessions sol ser més llarg. En privat tries professional i comences en dies, però ho pagues tu. Són vies compatibles: si ja estàs en tractament públic, digues-nos-ho a la primera sessió.
Preus i transparència
La sessió individual costa 60 € i la de parella 80 €. El preu és el mateix en presencial i en online, i no cobrem matrícula ni quota d'alta. La primera sessió no és gratuïta: ja és una sessió de treball amb un professional sanitari col·legiat, encara que no et compromet a continuar. Tens les condicions a tarifes i les fitxes a l'equip.
Per a una visió de conjunt de la comarca, pots llegir psicòleg al Bages; i per saber amb quins criteris escollir professional, psicòleg a Manresa.
Preguntes freqüents
Teniu consulta a Sallent?
No. La nostra consulta és a Manresa, a la Carretera de Vic 22, 4t, i no tenim seu ni despatx a Sallent. Atenem persones de Sallent de dues maneres: presencialment a Manresa o per videotrucada des de casa. Ho diem clar abans que demanis cita perquè ningú no es desplaci amb una idea equivocada.
Quant costa una sessió?
La sessió individual costa 60 € i la de parella 80 €, amb el mateix preu en presencial i en online. La primera sessió no és gratuïta, perquè ja és una sessió de treball, però no et compromet a continuar. Tens el detall a la pàgina de tarifes.
Els psicòlegs estan col·legiats?
Sí. L'equip el formem deu professionals col·legiats al COPC, tots psicòlegs sanitaris. El director del centre és l'Aleix Hildebrandt, col·legiat 26039. Pots consultar les fitxes de l'equip abans de decidir amb qui vols començar.
La teràpia online funciona igual que la presencial?
Per a la majoria de motius de consulta habituals, sí: no hi ha diferències rellevants de resultat entre fer teràpia per videotrucada o al despatx. El que canvia és l'enquadrament, no la qualitat del treball. Si el teu cas concret demana presencialitat, t'ho direm a la primera sessió.
Necessito derivació del metge de capçalera?
No. Per venir a un centre privat no cal cap volant ni informe previ: demanes cita directament. La derivació del metge de família només és necessària per entrar al circuit públic de salut mental, és a dir, el CSMA d'adults o el CSMIJ d'infantil i juvenil.
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